Friskhuset och Friskis bjuder in till rörelse med flow, ute i trädgården, på måndagskvällar, hela sommaren!
- Måndagar kl 18.00 – 19:00, 8 juni – 17 aug
- I Friskhusets trädgård på Mörbyvägen 9 mitt i Nynäshamn.
- Yoga dans och lugn träning varvas.
- Ledare från Friskhuset och Friskis & Svettis turas om
- Helt gratis, bara att droppa in
- Ta gärna med egen matta.
- Vid regn går vi in i mån av plats
PRELIMINÄRT SCHEMA:
kan komma att ändras
| Datum | vecka | pass | ledare | från |
| 08-juni | w24 | Coreflex miniband (40 min) | Elin Strålind | Friskis |
| 15-juni | w25 | Yoga | Anna Åseby Lindahl | Friskhuset |
| 22-juni | w26 | Coreflex soft | Yvonne Fagerlund | Friskis |
| 29-juni | w27 | YinYoga | Britta Aulio | Friskis |
| 06-juli | w28 | Qi-Yoga | Anders Jacobsson | Friskhuset |
| 13-juli | w29 | Glada fötter | Annika Knutas | Friskhuset |
| 20-juli | w30 | Yoga | Madeleine Söder | Friskhuset |
| 27-juli | w31 | FAMO/Pilates | Cecilia Douglas | Friskhuset |
| 03-aug. | w32 | Frigörande dans | Madeleine Söder | Friskhuset |
| 10-aug. | w33 | Yoga Energy | Anna Ungsgård | Friskis |
| 17-aug. | w34 | Yoga | Anna Åseby Lindahl | Friskhuset |
Ett samarbete mellan Friskhuset och Friskis & Svettis i Nynäshamn.


VARMT VÄLKOMNA!

