Heal and expand – halvdagsretreat med Linda Eliasson och Björn Ögren – 18 maj

Välkommen till ett halvdagsretreat för kropp, sinne och själ.
Boka din plats HÄR!

Kom och upplev en resa som börjar i djup grundning och stillhet — och leder vidare till ett tillstånd av energi, kreativitet och inre klarhet.

Vi bjuder in till en guidad inre resa genom breathwork, somatiska övningar och nervsystemets visdom.
Du landar i kroppen genom medveten andning, frigörande rörelser, skakningar och intuitiv beröring.
Spänningar släpper. Nervsystemet regleras.
En djupare känsla av trygghet, närvaro och kontakt får ta plats.
Därifrån öppnas ett nytt rum — för nyfikenhet, kreativitet och livskraft.

Inga förkunskaper krävs. Bara din närvaro.
Kom som du är. Gå hem mer som dig själv.

Tid: Söndag 18 maj 14:00-18:00
Plats: Friskhusets Studio, Mörbyvägen 9 Nynäshamn
Investering: 888 kr (te och snacks ingår)
Boka din plats HÄR!

Vid frågor kontakta linda.energyhealth@gmail.com eller bjorn.ogren@gmail.com

Det här är dina guider:

Björn Ögren
Designer, wellness-tech entreprenör, breathworkguide och medvetandecoach.
Björn kombinerar design, andningstekniker och medvetandeträning för att hjälpa människor att släppa stress och återknyta till sin naturliga kreativitet och närvaro. Han föreläser om nervsystemets intelligens, hjärnvågornas betydelse, leder retreats och utvecklar nästa generations hälsa och medvetenhet — i Sverige och internationellt.

Linda Eliasson
Coach, healer och kroppsterapeut med bakgrund som socionom.
Med över 16 års erfarenhet från sitt arbete i Thailand guidar Linda människor från stress, emotionell smärta och inre blockeringar — till ett liv i flow, självvärde och glädje. Hon kombinerar coaching, somatiska verktyg och intuitiv healing för att frigöra stress, läka trauman och skapa djup inre trygghet.
Med en stark närvaro och djup förståelse för nervsystemets roll i läkning inspirerar hon till en mer autentisk livsstil där kroppen får visa vägen tillbaka till livskraft och kreativitet.

Varmt Välkomna!

Boka din plats HÄR!