Nu är Studions schema för höstterminen klart och kurserna öppna för bokning. Vi ser så fram emot en ny termin fylld av rörelse, återhämtning och gemenskap. Välj bland olika yogaformer, frigörande dans, fot-träning, pilates, qi-gong, mammaträning och nytt för terminen är en hypnosgrupp för stressreducering. Anmälningarna har redan börjat trilla in, så om du vet […]
Friskhuset och Friskis bjuder in till rörelse med flow, ute i trädgården, på måndagskvällar, hela sommaren! PRELIMINÄRT SCHEMA: kan komma att ändras Datum vecka pass ledare från 15-juni w25 Yoga Anna Å Friskhuset 22-juni w26 Coreflex soft Yvonne Friskis 29-juni w27 YinYoga Britta Friskis 06-juli w28 Qi-gong Anders Friskhuset 13-juli w29 Glada fötter Annika Friskhuset […]
Läkning med taktil masssage och Cocooning-teknik Den här utbildningen vänder sig till dig som vill lära dig en metod för läkning med taktila tekniker. Den passar både dig som redan arbetar som terapeut av något slag eller är ny och längtar efter en stressreducerande unik behandlingsmetod. Du kommer under 2,5 dag få lära dig en […]
En helg där du kan prova på alla höstens klasser på Studions schema, och träffa lärarna. Terminen startar 7 sept. Helt gratis, drop-in och listor för anmälan i huset, först till kvarn, helt gratis. Mer info kommer
Utbildning Lymfmassage -Lymfan & Osteopaten –Boka din plats HÄR! I vår grundutbildning får du verktygen för att optimera lymfsystemet och skapa varaktiga resultat. Du lär dig klassisk lymfmassage i kombination med artikulering av leder, fascia-tekniker och stretch. Denna unika blandning ger dig möjlighet att hjälpa dina klienter på ett djupare och mer effektivt sätt. Vi […]
Utbildningen för terapeuten som inte nöjer sig med grundkunskap Under Steg 2 fördjupar vi oss i avancerade tekniker och integrerar koppning som ett kraftfullt verktyg för att optimera lymfatiskt flöde, vävnadskvalitet och behandlingsresultat. Du får också lära dig hur du gör lymfdränage på ansiktet. Ett mycket uppskattat element i Lymfmassagen. 3 dagar som inkluderar praktik […]
Hur kan kompressionskläder öka välmåendet?Välkommen till en kväll om cirkulation och lymfhälsa Torsdag 4:e Maj kl. 18.00-20.00 Mari och Ylva, två mycket erfarna terapeuter på Friskhuset, som båda är experter på behandlingar för lymfsystemet, visar kompressionskläder från Solidea – ett italienskt premiumvarumärke känt för sin medicinskt utvecklade kompression kombinerat med komfort, design och hög kvalitet. […]
Varmt välkomna till ett härligt avslappnande och energigivande Gongbad med Mattias Sundman på Friskhuset i Nynäshamn. Vi börjar med några få enkla fysiska yogaövningar för att slappna av i kroppen, därefter kommer Gongen att försätta dig i djup vila för återhämtning och balans. Gongens ljud och vibrationer går djupt in i kroppen och hjälper att […]
Mjuk yoga, Cacaoceremoni & Trumresa! MAGISK LÖRDAG PÅ FRISKHUSET med Christelle Nordberg, ”The Shaman in Sneakers” 9 maj KL 14-16.30, pris: 550kr Den här eftermiddagen är för dig som vill stanna upp en stund i tanken.Röra på kroppen. Andas djupare. Få ny riktning, inspiration och kraft. SHAMANIC FLOW YOGA 75minEn mjuk fokuserad klass där rörelse […]
EFT, Sensing Yoga & reflektion Anmälan görs via SMS 0708-713225 Känner du igen dig i att det ofta är mycket i huvudet – och mindre kontakt med kroppen? Att du går på autopilot, gör det du ska… men sällan riktigt landar? Den här workshopen är en inbjudan att stanna upp. Att få komma ner i […]
Ta del av Friskhusets senaste nyheter och erbjudanden.
När du prenumerera godkänner du även vår dataskyddspolicy samt hur vi hanterar dina personuppgifter